Schon immer wünsche ich mir, dass es Menschen gut geht.
Deshalb möchte ich Dich daran erinnern, Dir selbst mehr Gutes zu tun. Vor allem dann, wenn wir anderen täglich Gutes tun, müssen wir bei uns selbst damit anfangen. Das Leben läuft mal so, mal so. Manches können wir nicht ändern. Was wir immer in der Hand haben ist, wie wir mit uns umgehen.
Egal, wie voll Dein Tag ist und wie oft Du schon Anlauf genommen hast. Ich finde mit Dir heraus, was authentische Selbstfürsorge für Dich heißt und wie Du damit jedes Thema verbessern oder lösen kannst. Denn Selbstfürsorge ist wie Schokotrüffel. Es geht auch ohne. Doch mit ihr gewinnt Dein Leben echte Qualität.
Auch ich habe früher geglaubt, dass sich mein Wohlbefinden aus meinem Erfolg und meiner Leistung ergibt, dass ich es mir „erarbeiten“ müsse. Heute weiß ich es besser und erlebe, dass es umgekehrt ist. Aus Selbstfürsorge und Wohlbefinden heraus bin ich erfolgreicher. Und das ist auch bei Dir so. Schön, dass Du zu mir gefunden hast,
Auf bald – alles Gute
Hier ist mein Anliegen etwas ausführlicher beschrieben.
Bekannt aus
Deutschlandfunk MDR NDR
Für Sie Die Welt FAZ
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Bunte Vital MySelf
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Über mich
Als Diplom-Psychologin zähle ich zu den führenden Vertretern der Positiven Psychologie im deutschsprachigen Raum. Wenn Du mich fragst, was mir besonders am Herzen liegt, dann sind das positives Denken, Selbstfürsorge und Schokolade.
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Meine Angebote
Unsere Welt dreht sich immer schneller. Sie wird weder überschaubarer noch vorhersagbarer. Sie ist nicht immer so, wie wir uns das wünschen. Umso mehr brauchen wir etwas, das wir überall und jederzeit selbst steuern können. Das ist der gute Umgang mit uns selbst.
Bücher
Bewährte Ideen, was du selbst für deinen Erfolg, deine Gesundheit, das angenehme Arbeitsklima, deine Lebensfreude, deine Wunschfigur oder dein Glück immer und überall tun kannst.
Coaching
Wir öffnen Deinen Blick für das in jeder Situation vorhandene Positive, etablieren gute Gewohnheiten, die Stress, Sorgen und Ärger reduzieren und Glück, Zufriedenheit und Selbstfürsorge steigern.
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Verbinde Dich mit mir und Menschen, denen ihr Wohlbefinden und das anderer am Herzen liegt.
Trage Dich für meine Erinnerungsmails ein und ich frage Dich regelmäßig, ob Du heute schon an Dich gedacht hast. Als Willkommensgeschenk gibt es die
„Die 10 beliebtesten Gedanken, um sich den Montagmorgen zu versüßen“.
Impressionen
