Das ICH-Prinzip ist mein „innerer roter Faden“ in meinem All(Tag). Es  hilft mir sehr, meine Gedanken  zu regulieren und stärkt mich.

Am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, dann ist es nicht das Ende. Ilona gibt Mut nicht aufzugeben und zeigt einfache Wege aus den alltäglichen Krisen, die uns den Spaß und die Freude am Dasein verderben.

Besonders nützlich war mir, dass ich durch die Hinterfragung meiner Probleme, Ansichten, Verhaltensweisen etc. meine eingefahrene und starre Meinung dazu selbst auflösen konnte.