Negative Gedanken sind wie Süßigkeiten: man kann schlecht aufhören
Vor allem aber müssen wir sie ausgleichen wenn wir gut für uns sorgen wollen
Ein glückliches ICH macht gern glücklich
Wenn wir mit uns selbst gut umgehen und glücklich sind haben wir immer etwas zum Abgeben.
Akzeptiere Dich selbst und andere werden Dich akzeptieren
Akzeptiert zu sein fühlt sich gut an und macht uns stark. Wenn wir uns mehr davon wünschen können wir selbst damit anfangen.
Warum wir neidisch sind und was das Gutes hat
Negative Gefühle wie z.B. Neid wollen wir häufig vermeiden. Weil sie uns unangenehm sind. Doch das muss nicht so sein. Hier erkläre ich, wie auch diese Gefühle uns nützen. Worauf sind Sie neidisch? Und wie gehen Sie damit um?