Was macht glücklich? Der beste Tipp

Was macht glücklich? Der beste Tipp

Stress entsteht zum Beispiel dadurch, dass wir in Zeiten der Digitalisierung mehr Kontakt mit Technik als mit Menschen haben. Uns dadurch treiben und bestimmen lassen. Was macht daran glücklich? Was ganz schnell Stress abbauen und glücklich machen würde wäre unsere...
Warum Entscheidungen Stress abbauen

Warum Entscheidungen Stress abbauen

Entscheidungen können Stress abbauen oder aufbauen. Schlaflos machen oder Glück und Lebensfreude bringen. Je nachdem, wie konsequent wir sind. Wie viele Entscheidungen treffen wir täglich? Ich gehe davon aus, dass es Hunderte sind. Wir wissen das nicht, weil wir sie...
Glücklich sein, egal was andere tun

Glücklich sein, egal was andere tun

Am liebsten wollen wir glücklich sein. Statt dessen enwickeln sich emotionale Abhängigkeiten ganz unbemerkt. Und machen Stress. Erst erleben wir Glück, dann brauchen wir es und glauben, Menschen oder Situationen könnten es uns liefern. Doch dem ist nicht so. Ganz im...