Intervallfasten für den Kopf

Intervallfasten für den Kopf

Bald  nähern wir uns dem Ende der Fastenzeit. Egal, ob Sie mitgemacht haben, oder nicht, können Sie sich mit mir die Frage stellen, was Sie vom Konzept Intervallfasten lernen und für Ihr mentales Befinden übertragen können.   Intervallfasten ist ein etabliertes...