Positive Selbstgepräche sind ein wertvolles Mittel des positiven Denkens.
Redest Du auch manchmal mit Dir? Und wenn ja, wie? Egal, ob wir den Schlüssel suchen oder die Buchhaltung wieder einmal verschieben. Keinen Sport treiben oder zu spät kommen. Statt positive Selbstgespräche zu führen schimpfen und hadern wir mit uns. Besser wäre es, sich gut zuzureden oder die eigene Kraft durch gute Gedanken zu betanken.
Positive Selbstgespräche können Deinen Fokus ausrichten, Lösungen schaffen, neue Ideen kreieren, Deine Stimmung verbessern und Deine Leistungsfähigkeit steigern.
Hier erfährst Du:
Drei bewährte Möglickeiten
und kannst immer und überall selbst für gute Gedanken und Gefühle sorgen.
Das sind Fragen, Affirmationenn und Mantras. Außerdem kannst Du mit den ICH GUT. ALLES GUT. Mantras in jeder brenzligen Situatione für Dein Wohlbefinden sorgst.
